Sundhed

Vi tror på at synergi imellem fysioterapi, træning og sund livsstil er vejen til bedring og øget livskvalitet. En sund livstil handler ikke udelukkende om motion og træning, men også om hvordan vi passer på os selv med en varieret sund kost, gode vaner og ikke mindst søvn, vejrtrækning og mental sundhed/balance.

Er du nysgerrig på, hvordan det står til med din sundhed, kan du hos os få lavet et personligt sundhedstjek, som viser dig et billede af din helbredstilstand ud fra en række målepunkter. Ønsker du ændring i din livsstil vedr. dine kost- og vanemønstre eller har du brug for vejledning til at finde ro og balance i din hverdag kan vi også hjælpe dig med det. Se mulighederne nedenfor