Sundhed

Sundhed

Vi tror på at synergi imellem fysioterapi, træning og sund livsstil er vejen til bedring og øget livskvalitet. En sund livstil handler ikke udelukkende om motion og træning, men også om hvordan vi passer på os selv med en varieret sund kost, gode vaner og ikke mindst søvn, vejrtrækning og mental sundhed/balance.

Er du nysgerrig på, hvordan det står til med din sundhed, kan du hos os få lavet et personligt sundhedstjek, som viser dig et billede af din helbredstilstand ud fra en række målepunkter. Ønsker du ændring i din livsstil vedr. dine kost- og vanemønstre eller har du brug for vejledning til at finde ro og balance i din hverdag kan vi også hjælpe dig med det. Se mulighederne nedenfor

Z

Kost & Vaner

Z

Sundhedsprofil

Få din personlige sundhedsprofil og guider til sundhed på arbejdspladsen med vores skræddersyede løsninger.

Læs mere >

Z

Mindfulness

Opnå ro og nærvær med Nina Fiskers 8-ugers mindfulnesshold med meditationer og stressreduktion.

Læs mere >

Z

Virksomheder

Skab et sundt arbejdsmiljø med vores sundhedsfremmende pakker og in-house klinik, tilpasset din virksomheds behov.

Læs mere >